Эксперт по питанию расскажет, за что в организме отвечает каждый гормон, как это связано с едой и каковы симптомы того, что уровень определенного гормона низкий.
Осознаете, от чего возникает зависимость от сахара.
Поймете, как отвыкнуть от сахара и снизить его потребление.
⠀ «Как перестать заедать эмоции»
Вы получите ответы на самые популярные вопросы по теме вебинара от психолога по пищевому поведению, кандидата психологических наук.
Узнаете приемы и техники, которые помогут избежать эмоционального переедания.
Разберетесь, почему мы едим, когда нам грустно.
А еще получите: - Чек-лист 50 названий сахара - Список книг для работы с эмоциональным заеданием - Два видео о сахаре: фильм «Cахар» и ролик о том, как сахар влияет на наш мозг - Пример готового меню на день, которое помогает выравнивать уровень сахара в организме
О сертификате
1
Действует в течение 1 месяца после покупки
2
Забота и внимание для ваших близких
3
Новые знания
4
Полезный подарок
Подарочный сертификат
Стоимость по промокоду 3 299 рублей 6 299 руб.
Оставить заявку на сертификат. Знаете промокод? Введите его на странице оплаты.