Подарочный сертификат
Подарите близким заботу и внимание
с проектом здорового питания Getlean
Что внутри?
Наш сертификат объединяет в себе несколько полезных программ о питании
и вы экономите более 3 000 рублей, приобретая его.
Онлайн-курс по здоровому питанию GetleanLite
Программа курса позволяет худеть комфортно, без жестких запретов. Понятная система питания, которую каждый может адаптировать под свой образ жизни.
Подробнее
Видеоуроки бестселлеры
"Гид по сахару" и "Как перестать заедать эмоции" + дополнительные материалы
Подробнее
Мини-программа: гормоны и переедание
Эксперт по питанию расскажет, за что в организме отвечает каждый гормон, как это связано с едой и каковы симптомы того, что уровень определенного гормона низкий.
Подробнее
Онлайн - курс по здоровому питанию GetleanLite
Красота и здоровье без спорта и запретов на любимые блюда
О чем курс?
  • о том, как сохранить вес в норме;
  • о том, как худеть с удовольствием;
  • о том, как вернуть прежний размер одежды;
  • о том, как улучшить самочувствие и быть энергичным;
  • о том, как выбирать здоровые продукты
Кому подходит курс?

Тем, кто уже всё перепробовал.
Вы знаете, что правильное питание – важная составляющая на пути к здоровому и красивому телу

Мамам и домохозяйкам.
Вы много времени уделяете семье и детям.

Руководителям и бизнесменам.
Вы много работаете, но ни на что не хватает времени.

Что вы получите от курса?
Сформируете здоровые пищевые привычки, которые станут неотъемлемой частью вашей жизни. Без запретов и ограничений!
Два полезных урока от нутрициолога и эксперта в области питания.
Узнайте:
  • какие гормоны влияют на переедание;
  • как исправить симптомы нарушения гормонов настроения;
  • как устранить тягу к мучному и сладкому;
  • к какому типу едоков вы относитесь.
"Гид по сахару" и "Как перестать заедать эмоции"
«Гид по сахару»
  • Вы поймете, вызывает ли сахар рак, ожирение, акне, старение кожи и кариес.
  • Узнаете, сколько сахара можно в день детям и взрослым.
  • Научитесь читать этикетки. Разбор реальных примеров: напитки, йогурты, десерты.
  • Осознаете, от чего возникает зависимость от сахара.
  • Поймете, как отвыкнуть от сахара и снизить его потребление.

«Как перестать заедать эмоции»
  • Вы получите ответы на самые популярные вопросы по теме вебинара от психолога по пищевому поведению, кандидата психологических наук.
  • Узнаете приемы и техники, которые помогут избежать эмоционального переедания.
  • Разберетесь, почему мы едим, когда нам грустно.
А еще получите:
- Чек-лист 50 названий сахара
- Список книг для работы с эмоциональным заеданием
- Два видео о сахаре: фильм «Cахар» и ролик о том, как сахар влияет на наш мозг
- Пример готового меню на день, которое помогает выравнивать уровень сахара в организме
О сертификате
1
Действует в течение 1 месяца
после покупки
2
Забота и внимание для ваших близких
3
Новые знания
4
Полезный подарок
Подарочный сертификат
Стоимость по промокоду
3 299 рублей
6 299 руб.

Оставить заявку на сертификат.
Знаете промокод? Введите его на странице оплаты.
Присоединяйтесь к нам в Instagram!
Полезные посты

@getlean.ru
Здоровые рецепты
Анонсы ближайших событий и новости